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La conversion au format PDF assure une compatibilité universelle et préserve la mise en page initiale. L'intégration d'un lien vers votre profil LinkedIn enrichit votre candidature et offre aux recruteurs un aperçu complémentaire de votre parcours professionnel.
La prise régulière de ces mesures, espacée de 4 à 6 semaines, permet d'observer votre évolution et d'ajuster votre programme d'entraînement selon vos besoins.Suivi du poids et de la masse musculaireLe poids constitue un indicateur simple mais révélateur de votre progression.